منهای ورزش؛ اغلب دیده شده وجود یکسری بایدها و نبایدهای همیشگی در رابطه جنسی زوجین و باورهای نادرست و معیارهای سخت گیرانه افراد در جهت بی نقصی و داشتن غایت هر چیز، شور و نشاط و سرزندگی جنسی زوجین را به خطر افکند.
معیارهای کامل گرایی در رابطه جنسی:
- بایستی همواره قبل از انجام رابطه جنسی بدن کاملا تمیز و شیو و بدون مو باشد.
بایستی همواره خانم برای رابطه جنسی، لباس های تحریک ککنده و محرک پوشیده و آرایش داشته باشد.
- قبل از انجام هر رابطه جنسی بایستی همیشه معاشقه و پیشنوازی داشت.
- رابطه جنسی خوب بایستی همواره طولانی باشد.
- رابطه جنسی باید در روز مشخصی از هفته و یا ساعت خاصی انجام پذیرد.
-همیشه بایستی هر دو نفر در یک رابطه جنسی به ارگاسم برسند.
- همیشه باید رابطه جنسی به دخول ختم شود.
- یک خانم باید حتما بتواند از راه دخول ارضا شود.
- بایستی همواره رابطه جنسی در فضایی رمانتیک و برنامه ریزی شده، انجام شود.